新しいサウンドセッションのCE-RELAXがデビューし、カレルエフェクト(CE)と同時に東京で開催されました。今回も雨 の天気予報にも関わらず、とてもよいお天気に恵まれ、大勢の参加者に恵まれ、CEおよびCE-RELAXは大成功に終わったことを大変嬉しく思います。
カレルエフェクトのプロセスの一環として、セッション後CEナビゲーター全員に体験を書いていただいています。掲載に承諾していただいた方の文章を全て紹介させていただきます。
❖ CE-RELAX
バーチャル・フォーレスト(仮想の森)で活力を得て生き生きとなるような体験であると考えるといいでしょう。その素晴らしい自然環境はあまりにもリアルで、まるで実際に森の中にいるような気分になります!ストレス解消、リラックス、リフレッシュしたい方に、またカレルエフェクトのセッション前の準備にお勧めです。
CE-RELAXについて
CE-RELAX参加者の声
※「アペイラン」の定義は用語集をご覧ください。
REPORT: Currell Effect – 2016.09
『音が物凄く心地良く、ヘッドフォンを着けている事も忘れてしまう程でした。5分もすると、肩や首が、どんどんほぐれていって、自然の音の力はこん
な凄いのかと気付かされました。途中、虫の音と自分の心臓のリズムが一致していてオドろいたり、とても平和な気分で、こんな心地よいのは久しぶりです。音
楽家としては、どんな風につくっているのか、とても興味があります(笑)ありがとうございました。』- K.T.
『RELAX(リラックス)は、単なる一般のリラックスとは全くちがって、クリスの意図のように、生命を活性化するエネルギー を充電できるセッションだと思う。自然の中のいろんな音をきいた。以前にマインドを忙しくすることに同意したことに気づいた。体のいくつかの部分が反応し て、エネルギーを充電した。さいごのドアの音、ユーモアがあってとてもいい♡目がさめた!』- H.I.
『わ〜!!イメージと違って、臨場感がハンパないです(^^)びっくり!!率直な感想はおもしろい!!思っていた以上に体は疲れていたみたいで、体はズ〜ンと沈むように、口は多分半開きになっていたのでは!?まさに、 RELAXできました♪』- M.K.
『チャポン、チャポン、水の音を聞いていたら、突然水の中に吸い込まれていって、ハッとした!!虫の羽の音がしたり、昨日のセッションで気付かなかった音がした。妖精が出てきそうな森だった♡』- M.K.
『昨日、すいみん不足だったので、セッション途中から、首がいたくなった。だけど、最後のボーボーの音のあたりから、私のしん ぞうの音がきこえだし、音楽(音)と調和して、セッションがおわったあとも、それは続いていた。生命エネルギーを活性化させるエネルギー。私は生きている のだと思った。』- H.I.
『最初から、なぜか自分の動脈の音が頭と心臓に響いていました。それが気になったせいか、時折、首筋や背筋が緊張して張ってし まうこともあり、不思議でした。今日の自分のコンディションは悪くないのに、う〜ん、リラックスとは対の経験をした感じで、これをどうとらえたら良いか 少々困っています。もしかしたら、リラックスする方向に導かれたことで、「これほど、普段からガチガチに緊張しているんだなあ」と身体が教えてくれたのか も知れません。私に何か欠陥があってリラックスできないの?とつい思ってしまいますが、起きたことは起きたこと、私の身体がびっくりしたのだととらえま す。』- K.Y.
『とても気持ち良かったです。あっという間の1時間でした。嵐やかみなりの音(バイブレーション)もからだにはいいということなのでしょうか?』- E.T.
『様々なバリエーションの自然の音にリラックスできました。眠ってしまいそうな瞬間が何回かありました。かみなりの音がリアルで意外にもリラックスできました。』- K.M.
『7つのチャクラと、風、土、水などの音を聞くことができたと思う。頭の上からだんだんと下へと波動がおりてきたような感じ。 ヨガは下から上へとチャクラがあがっていくので、違う感覚で、たのしかった。途中、ずっとドクンドクンという血液が流れている音がきこえたが、それは私の 脈拍の音だったのかな?』- K.H.
『そのまま寝かしつけておいて欲しいと思うぐらい、リラックス(?)していました。最後のノック音は、心臓に悪いです(笑)。音だけど、迫り来る感覚、雨の強さは、イメージできるくらいリアルで面白かったです。』- K.T.
『森の中に居る感じがリアルに起こっていて、リラッックスできました。脳幹の部分が緊張していたことに気付きました。前頭葉の 左と脳幹がいやされました。これは毎晩に聞きたいです。リフレッシュすると思います。毎日がいかにストレスに満ちた日々をおくっていたのか気付きました。 忙しさにかまけて、自己メンテナンスをしていなっかたのが痛感しました。これは毎日メンテナンスに使いたいです。』- M.O.
『自然の音から入っていき、その中へすいこまれる。音がいつも体感しているものよりリアルに聞こえて、自己の意識がどこにある のか戻れる。雨のシャワーの音が脳の中から体じゅうにひびく体感は最高!!でも、ただ感じているというか、あるだけ。そのなかにあるだけ。くせになる♡ま たかえりたい♡』- K.T.▼ SITE LINKS
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